ARTE Y VIDA SEG VIDA Y ENERGÍA
Golpe de Calor (1era parte )
Por Angie Zabal
Causas, Síntomas y Tratamiento
El golpe de calor es una afección grave causada por el sobrecalentamiento del cuerpo, generalmente debido a la exposición a altas temperaturas o a la actividad física prolongada bajo altas temperaturas.
Síntomas
– Temperatura corporal interna elevada de 40 °C o superior
– Cambio de estado mental o comportamiento (confusión, agitación, problemas de dicción, irritabilidad, delirio, convulsiones, estado de coma)
– Cambio en el patrón de sudoración (piel caliente y seca o sudoración abundante)
– Náuseas y vómitos
– Piel enrojecida
– Dolor de cabeza
– Respiración rápida
– Frecuencia cardíaca acelerada
Causas
– Exposición a un ambiente caluroso
– Actividad física extenuante en un clima caluroso
– Uso de ropa gruesa
– Consumo de alcohol
– Deshidratación
– Edad (niños pequeños y adultos mayores)
– Enfermedades crónicas (cardíacas, pulmonares, etc.)
– Medicamentos (vasoconstrictores, betabloqueadores, diuréticos, etc.)
– Estimulantes (anfetaminas, cocaína, etc.)
Tratamiento
– Atención médica inmediata
– Llevar a la persona a la sombra o a un ambiente fresco
– Quitarle el exceso de ropa
– Enfriar con agua fría (bañera, ducha, manguera, etc.)
– Aplicar compresas de hielo o toallas húmedas y frías en la cabeza, el cuello, las muñecas, las axilas y la ingle
Prevención
– Beber suficiente agua
– Evitar la exposición prolongada al sol
– Usar ropa ligera y fresca
– Evitar la actividad física extenuante en climas calurosos
– Mantenerse en un ambiente fresco y ventilado